Si quieres información sobre fitness Jerez, estás en el lugar adecuado. Sigue leyendo y encontrarás un resumen de las escuelas de fitness y gimnasios más importantes en la ciudad que vas a visitar.
En Jerez el fitness está muy de moda. Igual que en otras ciudades de tamaño mediano a grande, hay muy pocas personas que no quieran ponerse en forma, cuidar su cuerpo y de paso, su imagen.
Porque lo que no podemos obviar es que el cuerpo que tenemos debe de durarnos lo máximo posible y hay que hacer un pequeño esfuerzo para obtener muchísimos beneficios.
El club de fitness, escuela de fitness o simplemente gimnasio se ha ido abriendo paso en nuestras vidas hasta resultar casi imprescindible. Y es que el deporte, sea cual sea su modalidad, hace que nos sintamos bien con nosotros mismos, bajen nuestros niveles de estrés e irritabilidad y disfrutemos más del día a día.
En Jerez tenemos varios tipos de gimnasios. Por un lado, están los de toda la vida, los gimnasios de barrio y en el centro. Suelen ser pequeñitos y sólo tener máquinas.
Los más modernos se encuentran en las carreteras de acceso de Jerez, o en espacios amplios donde hay mucha facilidad de aparcar. Éstos ya tienen piscina, sauna, spa, clases de body-pump, spinning, indoor walking, etc. Algunos también tienen un espacio para el cuidado facial y corporal en el que realizar tratamientos.
Un ejemplo es el Complejo Deportivo Jerez Sur. Se encuentra en la salida sur de Jerez, al lado del Tanatorio. Los profesores son muy agradables, aunque en horas puntas es difícil encontrar aparcamiento. Otro es el Activa Club Jerez, en la salida norte, con mayor espacio de aparcamiento y mayor que el anterior.
En el complejo deportivo Chapín se encuentra el Fitness Place, un gimnasio también bastante completo.
Estos últimos años han proliferado los gimnasios femeninos, con ejercicios específicos para el cuerpo de la mujer. En Jerez se encuentra el Curves y el gimnasio Unicas.
Como ves, hay muchas alternativas si quieres ponerte en forma. No lo dejes para mañana y comienza hoy el Fitness en Jerez.
